Šetnja je u trajanju od 90 minuta. 

Start Topličin venac i tehnika hodanja koja ima za cilj istezanje, zagrevanje i razgibavanje svih delova tela

Kardio program na stepenicama Kalemegdana 

"Metabolički" hod koji pomaže sagorevanje masti 

Vežbe za celo telo

Istezanje 

Lagani relaksirajući hod i vežbe disanja.

Posluženje, druženje za kraj Topličin venac

Intenzitet je prilagođen vašem nivou kondicije i može biti od obične šetnje u društvu i druženja do ozbiljnog treninga za osobe u sjajnoj kondiciji. 

Šetnju vodi obučeni fizioterapeut i trener.

Cena šetnje je 1200rsd i uključuje i posluženje u prostorijama udruženja.